スタッフブログ
質のいい眠り
昨日の中医学で
出してもらった.紅茶にナツメとクコの実が入っている
身体を温めてくれて「肝臓や腎臓」にも
ですって
今日も患者さんとの話で患者さんがハチミツダイエットをしてるとのお話
寝る1時間前に上質なハチミツをスプーン一杯摂取するだけ
簡単でしょ
質のいい睡眠が取れてダイエットにもなるんだって
患者さんもやりだして朝の目覚めもいいしダイエット効果は・・・・分からない・・・・って
夜中も目が覚めなくなったって・・・
中医学でもきっと上質な糖分を肝臓や腎臓に摂取することで肝臓や腎臓の気が
丁度先生がお知り合いの方が作られている上質なハチミツがあると食べさせてくれました。甘すぎずとっても美味しかったので、皆で注文しましたまた今度届いたらお知らせしますね。
楽しみ。
今夜もハチミツにシナモンを入れて飲んでます
パワーフード
１５日に「てんびん座の新月」に入りましたね
新しい事を何か始めた方も多いようです
私も明日から新しいお勉強を始めます今やっているエステの「フェイシャルマッサージ」の施術をお勉強してきます
何だかワクワクやドキドキって感じです
後は、来年の手帳が今日か明日には届きそうです
それも楽しみ
先日「中医学の経絡」の勉強会で今の時期にと教えてもらったのが
今の時期にも今回のてんびん座の新月にも関係しているパワーフードが
「白い食べ物」「辛味のある食べ物」を食べるのがお勧めですって
大根やカブや冬瓜、キノコ類、梨、ゴマも白ごまのすり潰したのとかなど・・・
後は、ハチミツとかも私は、中医学の先生にならって朝のパンにハチミツと白ゴマを混ぜてのせて食べてみました美味しいお勧めですね。
後は、身体には・・・
秋にあたるこの時期には、乾燥しやすい時期でもあるし、五臓六腑に例えると「肺」「大腸」と言われるそう。
五志という感情で表すと「憂い」
「悲しみ」などの感情が出てくるそう。
そういえば「秋は、もの悲しい・・・」って聞きますよね
そういう感情は、肺を傷つけやすく、肺が弱くなりそういう感情を増幅しやすい
鼻水は、鼻の中や喉を潤す。多すぎると喉の炎症にもなる。
鼻・喉・肺ととても深い繋がりがある。
乾燥に気を付けて冬を乗り切るために今出来ることを
美しい
今夜「クリスタルボール」の瞑想会に行ってきました
台風が来ていたのに数時間前に嵐が去っていきサイコーの満月ヒーリングが
待っていたかのように瞑想会の向かっている車の中で大きな大きな満月が顔を見せてくれました
瞑想会では、クリスタルボールでの沢山の手放しと浄化が出来ました。
そして出てきたときにこの満月が満月さんありがとう
ヘッドマッサージ
今日は、「牡羊座の満月」ですね！！
ここ何日かで感情のコントロールが出来なくなっている方も多いようですが・・・
今は、「手放し」のタイミング！
昨日から「ヘッドマッサージ」のご依頼が多い。
１０分くらいで１０５０円でさせて頂いているのが
私もしながらうっとり・・・
昨日のお客様もお顔のエステフルコースをされて毎回ヘッドマッサージをセットで受けられる方が、終わってから「あ～気持ちよかった～なんかこのヘッドマッサージ違うよね！？普通のアロマオイルとかのマッサージとも全然違う・・・・」って
「やっぱりハーブのエッセンスやパワーストーンのネルギーとか入ってるからオイルのエネルギーは、凄いですよね・・・」と私も実感！！
自分でもやりたい！！
さあ今日は、満月のパワーを受けてね。
その前に「手放し」しっかりね！
チャクラマッサージ
今月の３０日に牡羊座の満月に入ります
中秋の名月
牡羊座の満月のキーワードが
出会い・愛と美・調和・パートナーシップ・結婚・契約・約束・センスのよさ
など・・・
私は、とても実感してます
今年から続けている「中医学」のお勉強に
もう一つ「経絡マッサージ」の勉強をすることにしました。体とお顔とを
オールハンドで自分でもどんなのか楽しみです
皆様楽しみしてて下さいね
全身の経絡マッサージをしちゃいますね
