スタッフブログ
老眼に効く食材 料理方法
いつもご覧頂きありがとうございます。
体質改善の事なら
香川県東かがわ市
willbeingの璃々です。
この前テレビを見てた所
老眼にいい食べ物は
紅鮭が！！
なんと！
この赤いアスタキサンチンという物質が修復してくれるそうで
普通、そのまま焼きますよね。
普通に焼くと
目まで届かず
活性酸素で死んでしまうらしい(>_<)
なんてこったぁ～
ごま油で焼いた方が
相乗効果で目に行き届き
それも、三週間食べ続けると良くなるそうです。
個人差はあると思いますが…
う～ん、三週間もたるよね
検証でかたせりのさんが
色んな紅鮭の料理してましたがレパートリーすごっ！
その後再検査した所
良くなってました。
私も
早速、昨日ごま油で焼いて食べました
皮パリパリに
１日目美味しく頂きました
で、
今日は打ち合わせからのランチで
サーモンフライ
あら偶然(笑)
いつまで続けられるか？
多分無理～(笑)
zozoスーツ
体質改善の事ならwellbingの高松ここち心の三枝です
ご覧いただきありがとうございます
zozoスーツって結構今話題に成ってますが、いろんな使い方が出来そうですね
私も実際に試してみるとこんなに左右の寸法が全身測れるなんて
って感じています。
ダイエットや体質改善を希望される方には、サイズを測ったりなかなか難しいので丁度このスーツを毎回目安に出来そう
肩こり 腰痛にメディセル
体質改善の事ならwellbeingさぬき市志度のボディケアハウス郁未です
いつもwellbeingのホームページをご覧いただき有難うございます
もうすぐ１２月 大掃除の時期がやってきますね（*^_^*）
そして長時間のお掃除、無理な姿勢をして腰や肩の痛みがでて来院される方も増えてきます。
腰や肩の痛みの原因はさまざまですが、筋肉性の方にはメディセルをお勧めしてます。
全身タイツを履いてるイメージをして下さい
全身タイツを履いて一部を引っ張っると他の所が窮屈になり動きが悪くなりますよね？その全身タイツが筋膜です
つまり一ヵ所でも筋膜が捻じれると引っ張られ痛みを引き起こしてしまいます
メディセルの吸引で皮膚をもちあげマッサージすることにより捻じれをもどし、リンパや血液の循環を良くすることにより痛みが軽減します
メディセルは、痛いほど吸引したり圧を加えると効果は弱くなりますので 痛み無くむしろ気持良いと思いますので安心して受けて下さい（＾－＾）
メディセル筋膜療法について、くわしくはコチラ
メディセルは痛い？痛くない？
いつもご覧頂きありがとうございます。
筋膜リリースの事なら
香川県東かがわ市
willbeingの璃々です。
今日は日中も肌寒い１日でしたね！
早くも風邪をひかないよう気をつけて下さいね～^^;
さて、メディセルが痛いのか？痛くないのか？
今までのお客様体験のお話をしますね
機械導入した頃は確かに痛かった…と
レベルは徐々に下げていってましたが、
特にポニョプニョの柔らかいお肉の所は痛いようで
「痩せるためには我慢も必要」って言ってた私がいた？かもです。
でも、今は痛くないメディセルの施術をしております
強くしても弱くしても効果は一緒だと…(*_*)
なるべく、中弱レベルで始めてます。
慣れてきたらお客様からお声が
「もっと強くしてくれてもかまんよ～」って
「効果は一緒ですよ」
といっても
された感があるらしく
痛みもないようです。
柔らかいとこは痛気持ちいいそうです(笑)
個人差はありますが、
昔みたいに*痛っ*という事はありません！
安心して施術うけられます
痛いって聞いたら逆にストレスなりますよねドキドキ
大丈夫ですよ～(*^^*)
お気軽にお問い合わせ下さい。
ゼロトレ
体質改善のことなら高松市ここちの三枝です。いつもブログを読んで頂き有難うございました。
先日の「金スマ」でやっていた「ゼロトレ」見られましたか？
録画していたのを見ました。結構興味深く本当に自分の体を知る気っけけになったらいいな・・・
と、思い本屋さんへ行くと今話題の本1位でした。
先日も月に一度行かせて頂きている牟礼にある「ミドリ薬局」さんのワンコインレッスンで
お話しさせて頂きました。皆さん楽しく体を感じて頂けたので嬉しかったです。
「身体の事詳しく教えて貰えてすっごく良かった」と先日初めて受けられた方は、感想を言ってくれて
自分の体を感じて知るキッカケの一つになったら嬉しいですね・・・とお話ししました。来られた時に昨日寝不足で
って目の下にクマが出来たようで、指の毛細血管を見てもお若いのに流れも弱くて、ネジネジになってましたが、終わってもう一度見て見たら皆んなビックリ
ガンガン流れていて別人かと思うくらいでした。ご本人も「目もスッキリしたし身体が楽になった感じが実感できる
」と言ってられました。
来月は、ゼロトレで腰のストレッチをやってみるので、飛び入り参加大歓迎ですよ
牟礼町の「ミドリ薬局」さんへご連絡を・・・
毎日この暑さでバテバテの日々ですが、少し身体のリフレッシュの機会に・・・
