体験！リンパマッサージとオステオパシー
リンパマッサージとオステオパシーの体験レポートです！
■今回体験した方■
・30代女性
・デスクワークで、常に肩が凝っている状態です
リンパマッサージ体験レポート
オイルをつけてのマッサージ。うつ伏せになり、背中全体をマッサージしていただきました。
リンパマッサージと聞いてかなり力がかかって痛いのかなぁと思いましたが、ちょうどよい力でとても気持ちが良かったです。
肩がとても凝っていたのですが、ゆっくりマッサージしていただけて違和感がとれたような気がしました。
オステオパシー
続いて、「オステオパシー」と呼ばれるものをしていただきました。
こちらもマッサージかな？と思っていたのですがそうではなく、足やお腹などにじっと手をあてるというものでした。
オステオパシーとは、その人自身の自然治癒力や免疫力を高め、自分自身の治す力を戻すというものだそうです。
一箇所ずつ、ゆっくり手をあてていただきました。
終わってから「副交感神経を刺激したからボーっとするかも」と説明があったのですが、本当にその通り、少しボーっとした感じがしました。と同時に、リンパマッサージとオステオパシーをやっていただいたので身体がすごく軽くなり、すっきりしました！疲れている時はすごく効果がありそうです。
※効果には個人差があります
